Сайтът използва бисквитки.
Наднорменото тегло се смята за естетичен проблем. Може би ако го приемете за здравословен, ще се отнесете по-отговорно към борбата с излишните килограми. Диетите и гладуването няма да помогнат. Нужна ви е тотална промяна в храненето и движението. Продължи
Възможно ли е въобще да не използвате памперси? Има майки и бащи, които го правят. Те приучават отрано децата си да се изхождат над легенче или гърне и мнозина от тях никога не слагат на малките еднократни гащи. Продължи
Бременността е допълнително натоварване за организма и изисква специално внимание и грижи. Пазете се от зарази и потенциалните рискове, които носи лятото с горещините си. Почивайте повече, не се преуморявайте. Сега е времето да се поглезите. Продължи
Вярно е, че на плажа и в обществените басейни можете да се заразите с различни болестотворни микроорганизми. Но също е вярно, че не можете да се затворите вкъщи, за да се опазите здрави. Просто бъдете внимателни и ползвайте добри хигиенни продукти. Продължи
Разширените вени са едно от хроничните заболявания, които се обострят лятото. Пазете краката от прегряване, движете се повече. Ако положението е сериозно, се консултирайте с лекаря си и вземайте лекарства, които ще облекчат състоянието ви. Продължи
Лятото ви се струва безгрижно, безметежно и отпускарско. Но то носи много инфекциозни заболявания. Най-разпространени са стомашно-чревните неразположения и напук на горещините – настинките и вирусните болести. Продължи
Правите ли разлика между слабо и добре оформено тяло? Ако смятате,че когато отслабнете, добрата фигура ще дойде от само себе си, лъжете се. За нея е необходимо да накарате мускулите да се стегнат. А това става само с физическо натоварване. Продължи
Да сте заедно с децата, да им се посветите изцяло, без никакви други ангажименти, не се случва често. Насладете се напълно на броените дни, когато сте с тях на почивка – без задръжки и притеснения. Само вземете някои предпазни мерки – за сигурност. Продължи
Горещините през лятото са трудно поносими за повечето хора. Когато става дума за бебето ви, трябва да сте много внимателни. Терморегулацията при най-малките не е напълно развита. По-големките прегряват лесно, кожата им е твърде уязвима за слънцето. Продължи
Кръвотечението от носа обикновено не е опасно, но пък е доста стресиращо. Седнете, наведени напред. Притиснете носа с два пръста. Попийте внимателно с тампонче, натопено в солен разтвор. Осигурете си кръвоспиращо средство, ако ви се случва по-често. Продължи
Хумата е проверено козметично средство, което съживява кожата и косата по естествен начин, без да обременява организма с химия и вредни вещества. Ако още не сте се възползвали от чудните й свойства – опитайте. Със сигурност е безвредна и не струва мн Продължи
Колкото по-рано отделите подобаващо внимание на целулита, толкова по-добре. Още преди да виждате каквото и да е обезпокоително по бедрата си, променете начина си на хранене и на живот, за да задържите „портокаловата кожа“ максимално далеч от себе си. Продължи
