Сайтът използва бисквитки.

  • До 40% ОТСТЪПКА на пробиотици
    Поръчай сега
  • 25% ОТСТЪПКА на козметика MUSTELA
    Поръчай сега
  • До 15% ОТСТЪПКА на анти-ейдж грижа DIFA COOPER MAGISTRALI
    Поръчай сега
  • До 25% OТСТЪПКА на продукти DANHSON
    Поръчай сега
  • Специални предложения

    Абонирай ме

    Защо Apteka.puls.bg?

    Предиабет – винаги ли свършва с диабет 27.06.2018

    Предиабет – винаги ли свършва с диабет

    Диабетът е необратимо системно заболяване, което води след себе си множество нежелани последици – влошаване качеството на живот, инвалидизиране и преждевременна смърт. Въпреки че съвременната медицина позволява стриктен контрол върху развитието му и при известно усилие от страна на болните те могат да живеят в добро здраве, по-добре е изобщо да не се стига до него. 

    Какво означава предиабет

    Това е състояние, в което организмът вече има проблем с усвояването на кръвната захар, но все още е далече от диабета. Диагностициран навреме, предиабетът е напълно обратим, а заедно с това намалява и заплахата от диабет, заедно с всички опасни последици. 

    Определящи са два показателя – повишени нива на глюкозата в кръвта на гладно (по-високи от 6,1 mmol/l, но по-ниски от 7 mmol/l) и намален глюкозен толеранс (между 7,8 mmol/l и 11 mmol/l). А те самите са следствие на постепенно понижаване на чувствителността на инсулиновите рецептори в клетките (инсулинова резистентност). 

    Рискови фактори за развитието на предиабет

    Предиабетът е безсимптомен. Хората не се чувстват болни, нямат оплаквания. Затова в повечето случаи се открива случайно. Много рядко характерните за диабета силна жажда и често уриниране, трудно зарастване на рани, рязка промяна в теглото без видима причина, отпадналост, умора и грипоподобни симптоми се проявяват и при предиабета. 

    Затова пък са известни основните рискови фактори за него – същите, като при диабета. Ако те са валидни за вас, това е знак, че е необходимо да си правите редовно профилактични изследвания.

       •   Наследствеността играе много голяма роля и затова, когато в рода си имате диабетици, опасността за самите вас е сериозна.

       •   Ако вече сте преминали четиридесетте, вероятността нараства значително. 

       •   Жени, прекарали гестационен диабет, страдащи от поликистозни яйчници или родили едро бебе – над 4 кг.

       •   Наднормено тегло и затлъстяване – дори само този фактор повишава риска съществено. В съчетание с някои от предните три означава, че е добре да правите тестове на всеки 6 месеца.

       •   Обездвижване, неправилно хранене, тютюнопушене, злоупотреба с алкохол, стрес и т. н.

    За предиабет може да подсказват хипертонията, повишените триглицериди и ниските нива на добрия холестерол.

    Как се лекува предиабетът

    Хванат навреме, предиабетът няма нужда от медикаменти. Достатъчно е да въведете най-после в начина си на живот някои промени, за които толкова отдавана се каните: 

       •   Намалете теглото, ако килограмите ви са повече от нормата за ръста и възрастта.

       •   Променете менюто си, като сведете до минимум захарта и мазнините, високопреработените храни.

       •   Осигурете си по-висока физическа активност, която изисква повече енергия и по-добро усвояване на кръвната захар.

    Когато все пак това се окаже недостатъчно, след консултация с ендокринолог се назначават лекарства. Една част от антидиабетните повишават чувствителността на клетките към инсулин. Друга забавят разграждането на захарите (простите или бързите въглехидрати) и така съдейства за намаляване на нивата на кръвната захар.

    Ако при диагноза предиабет не обърнете никакво внимание, преминаването му в диабет във времето е сигурно. Стига се и до така наречения метаболитен синдром, който се характеризира с критично влошаване на всички жизнени показатели и непредсказуем изход. В същото време трите прости мерки, които правят предиабета обратим, се справят и с метаболитния синдром, подобряват общото ви здравословно състояние.